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La peau sèche sur les pieds est la cause de 5 et 6 de la méthode d’élimination

La peau sèche des pieds peut causer beaucoup d’inconfort: l’étanchéité et la desquamation, l’apparence négligée – tout ce qui dérange les femmes. Quels sont les facteurs qui conduisent à la sécheresse des pieds et quoi faire si vous rencontrez un tel problème? Dites-nous pourquoi talons cesser d’être comme un bébé, et les pieds de peel et obtenir 6 conseils simples pour prévenir la peau sèche des pieds.

5 raisons de la sécheresse

La peau sèche sur les pieds est le résultat de l’état interne de l’organisme, de sorte avant de commencer à se débarrasser de ce problème, vous devez vérifier l’état de votre santé. La peau reflète les résultats de l’alimentation humaine, de sorte que le manque de vitamines et d’autres nutriments dans les aliments, peut causer la déshydratation de la peau.

Mais, outre ces raisons évidentes, il ya d’autres facteurs influant sur l’hydratation de la peau des pieds, ceux-ci incluent:

Des erreurs dans les soins infirmiers. Les jambes ne nécessitent pas moins, et même plus de soin, parce que leur part baisse incroyable de charge. Par conséquent, la peau a besoin d’un cycle complet du corps les procédures de soin: nettoyant, nourrissant, hydratant. Une partie de ces fonds pour les jambes doit inclure utile d’ingrédients naturels: huiles, vitamines, extraits de plantes. Pour choisir la crème vous avez besoin en fonction du type de peau et l’âge, sinon il est possible d’inverser l’effet escompté. Chaussures. Comme ses pieds la plupart du temps dans des chaussures, il prend par défaut la peau des pieds ne peut pas être surestimée. À proximité, mais chaussures inappropriées peut entraîner des problèmes avec la peau des pieds, comme il perturbe la fourniture de sang et de nutriments à la surface des pieds. Encore plus de dommages significatifs peuvent chaussures faites de matériaux de qualité inférieure. L’évaporation de la mauvaise matériau artificiel peut non seulement conduire à la sécheresse des pieds, mais les maladies de la peau des pieds. Un mode de vie. Si sur le devoir, la femme doit passer toute la journée debout, il est une violation de la circulation du sang, et comme un résultat de la sécheresse de la peau sur les pieds. La température à l’extérieur. Les médecins déclarent qu’douloureusement la peau sèche des pieds est beaucoup plus fréquent chez les femmes vivant dans des endroits où le climat froid. C’est parce que les pieds sont constamment vêtus et chaussés, le débit d’air est considérablement réduite et il devient une cause de la desquamation et la sécheresse des pieds. Vêtements et sous-vêtements. Serré collants, chaussettes, jeans, ennemi de la peau. Serrant les jambes dans un temps long, ces vêtements affecte le flux sanguin vers les extrémités, la peau commence à ressentir un manque de nutriments, de perdre de l’humidité – la cause de sécheresse et la desquamation de la peau des pieds.

Que faire: les 6 étapes sur le chemin de ses pieds délicats

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Comment se débarrasser des pieds secs

La peau des pieds doux et tendres besoin de vous entraîner régulièrement pour prendre soin d’elle. De base des techniques de soins ne sont pas une action ponctuelle, et les habituelles activités quotidiennes, ils comprennent:

Menu de Correction. Pour la peau est très importante de haute qualité de l’alimentation, équilibrée en minéraux et vitamines et riche en acides polyinsaturés. Pour une peau lisse vous avez besoin de boire une quantité suffisante de vitamines A, D et E, qui sont présents dans les légumes, les noix, les œufs, les produits laitiers etc. dans le régime alimentaire devrait comprendre des huiles végétales, qui sont très bénéfiques pour la peau. Le choix de chaussures. Lors de l’achat de chaussures, vous devez vous rappeler que la peau a besoin d’air et opter pour un confortable et «respirant» modèles. Les chaussures doivent être bien de fixer un talon et de ne pas presser le pied. Préférer les chaussures à partir de matériaux naturels et, lorsque le moment de l’année pour porter des chaussures ouvertes pour permettre les pieds à obtenir assez de soleil et de l’air. Bon traitement de l’eau. Doit se laver les pieds avec de réchauffer ou de refroidir l’eau à l’aide de la douceur. Eau chaude assèche la peau des pieds, et de détergents agressifs provoquer la desquamation et la sécheresse. Une exfoliation régulière. La peau des pieds doivent être fréquemment gratuite à partir de cellules mortes. Il est préférable d’utiliser des gommages doux et naturel de la pierre ponce. Pour enlever la couche Cornée après la cuisson à la vapeur de la peau avec des compresses chaudes ou les bains pour les pieds. Pour mener à bien la procédure doit quelques fois par semaine. Sèche, desquamation. Le lavage quotidien des pieds est bien précéder le nettoyage à sec avec une brosse à poils raides. Sec exfoliation permet non seulement de supprimer les particules de peau morte, mais aussi améliore la circulation sanguine dans les pieds, ce qui entraîne l’amélioration de la peau. Soins de la peau. Soin pour les pieds doivent inclure quotidienne et périodique des procédures. Désigne le nettoyage quotidien et l’application de crèmes. Il est conseillé d’utiliser des produits cosmétiques naturels à base d’huiles végétales. Il est nécessaire d’appliquer un hydratant et nourrissant les crèmes. Une fois ou deux fois par semaine jambes est nécessaire d’organiser une journée de baignade: pour utiliser le spécial de bains avec des décoctions d’herbes, des enveloppements, par exemple, des algues, des compresses, des masques pour les pieds. Cuit à la vapeur de la peau, facile à nettoyer d’entre les morts couche de la peau, et la nouvelle, la peau douce à mieux faire accepter les soins.